10月29日（土）シルエットメイク講座in浜松

シルエットメイク講座の詳細はこちら

https://daym-karadadesign.com/mikaku-diet/silhouette-make-lecture

参加者の声

味だけでこんなに変わることにびっくり！

今まで何気無くしていたこと、知っていたことの理由がわかりました。

体は理屈や数字だけではないんだと感じました。

食べることを始め、いろいろなことに感性を研ぎ澄まし、

世の中の「〇〇すべき」が本当にそうなのか、

自分で判断できる人間になりたいです。

熊切千晶さん　４０代女性　インストラクター

自分にとっての合う味、合わない味を

実践しながら見つけていくことができた。

味に対して意識するようになれそう。

合う味、合わない味を取ることで出る体への影響が理解できた。

Oさん　６０代女性　キャリアコンサルタント

味覚だけで、大きな差が生まれることにびっくり。

食べるもの、順番などに気をつけることが大事。

人それぞれに合う、合わないが違うこと、

それによって体の変化に大きな差が生まれることを初めて知った。

Aさん　３０代女性　会社員

自分に合う味を取っただけで、

体にこんなに変化が出るなんてびっくりしました。

何かを食べたり飲んだりするときに、いつもカロリーを気にしたり、

食べた直後に体重計に乗って増えていないか心配して、

食べたいのに食べられないストレスや

食べた後の罪悪感がすごくあったけど、

そういうことを気にしなくてもいいっていうのが嬉しいし、

食べることがもっと楽しみになりました。

赤池久美子さん　３０代女性　看護師