浜松市パーソナルトレーニングジムDAYM

月額12000円~パーソナルトレーニングが受けられる!【DAYMマンスリープラン】

やりがちな自己流のトレーニング

「ちょっとこのままではマズイ!」

そう感じてまず取り組んでみようと思うのが、

家でのトレーニングですよね。

 

雑誌であったり今ではYoutubeでも

多くの方法が紹介されてもいます。

 

それを見よう見まねで取り組んでも

思うような結果を得られない方が大半です。

 

浜松ダイエットパーソナルトレーニングジムDAYM

 

 

なぜそうなってしまうのか?

 

それは、人それぞれ骨格も違えば、

筋力も柔軟性も異なります。

 

これでいいかな?と取り組んでも、

実際にはちゃんとできていないこともありますし、

そもそもその動きができないこともあります。

 

 

無理して動いてしまったり、

ちゃんと動けないから余分な力が入ってしまったり、

他に負担をかけてしまうこともあります。

 

知識があれば別ですが、

一般的にはなかなか持ち合わせていないと思うので、

効率よく体を変えていきたいと思われるのであれば、

自己流でのトレーニングはあまりオススメできません。

 

 

フィットネスクラブに行ったものの。。。

多くのフィットネスクラブが、

いつでもいけるレギュラー会員というもので

月額約1万円程度と設定しています。

 

しかし、『いつでもいけるから』ということで

行かなくなってしまう人が多いのも事実です。

 

ただ鍛えてもダイエット成功しない理由

 

また、行ったとしても、

自分の場合は何をどのように行なっていけばいいのか

というものはなかなか分からず、

結局自己流でのトレーニングとなって

思うような結果が得られないことが多いです。

 

通い始めた時よりも、体がガッチリしてしまったとか、

足が太くなったという声も聞いたこともあるほどです。

 

 

短期集中ダイエットは気になるのがリバウンド

某ダイエットジムなどであれば、

トレーナーがつくため効率という点ではいいと思います。

 

ですが、高額になってしまうことでなかなか実際には

行くことが難しかったり、短期集中で行なっていくため

食事制限などといった食事の管理があることで

リバウンドのリスクが伴う可能性があります。

 

ダイエットには食事制限は不要

 

 

何かイベントなどが控えていて、

何としてでもその時までに体を変えたい

ということであればいいかもしれません。

 

ある程度のお金を払うことで、

覚悟もあるので結果を求めて行動に移していけることでしょう。

 

 

DAYMマンスリープランがオススメな理由

DAYMマンスリープランは、

フィットネスクラブと同等の金額から始めることができ、

かつパーソナルトレーニングを行なっていくので、

効率よく目標の達成へと近づくことが可能です。

 

 

また、体を変えていくためには

食事は欠かせない要素となりますが、

五感にフォーカスを当てた

【FSEM®︎・合う味ダイエット®︎】により

『食べたいものを食べて痩せる』

を叶えることが可能となっております。

 

食事制限がないため、リバウンドの心配がありません。

 

 

 

DAYMマンスリープランで、

あなたの理想とするボディラインを手に入れませんか?

 

選択していただいたプランの中で、

あなたの目標を叶えるためにできる

最善のサポートをしていきます。

 

ぜひご活用くださいね!!

※まずは、1度体験にいらしてくださいね。

体験レッスンのご案内はこちら

 

 

 

体験してご納得していただいた上で、

ご入会をしていただきます。

 

入会金[カルテ・プログラムの作成管理費]

10,000円(税別)

体験当日のご入会⇒体験料無料

※ 一切押し売りいたしません。

 

 

 

◆ DAYMマンスリープラン

回数 2回 4回 8回
30分 12000 22000 40000
60分 22000 40000 72000
90分 31000 60000 112000
 ※全て「税込」の金額となります。

※3ヶ月以上の継続が条件となります。

※設定回数お越しになれない場合の返金などは
一切ございません。ご了承ください。
(5回、6回などと設定回数以上も可能です。)

※クレジット決済かつ自動引き落としとなります。
(現金支払いはご相談ください。)

 

 

 

Q&A


Q時間で何が違いますか?

Aやれる内容量が変わってきます。

時間が長いほど、必要なことをいろいろ行えますので、

より変化を期待できます。

 


Q月2回でも効果は感じられますか?

A感じていただけるようにサポートしていきます。

ただし、お越しいただく時以外の時間の方が圧倒的に長いため、

生活習慣や食生活の改善などが大切になってきます。

そのための知識や情報は余すことなくお伝えさせていただきますし、

日々できるホームエクササイズもお伝えさせていただきます。

無理なく続けられる時間と回数をお選びください。

 

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