浜松市ダイエット簡単栄養学

これだけは知っておきたい《”簡単”栄養学》講座

これだけは知っておきたい《”簡単”栄養学》講座

ダイエットブームによって食事制限することが流行りのようになっていますが、
やはりそうすると必要な栄養が足りていないことがほとんど。
栄養はちゃんと摂るべきです!
なぜなら、体は食べたものでできていますからね。

食事の考え方のベースとなるのが栄養学です。
ただ、情報量が多すぎてなかなか一般の方には理解しきれないという声も。

ということで、
「これだけは知っておきたい《”簡単”栄養学》講座」と題して、
知識の全くない方向けにお伝えする講座を開催したいと思います。
※栄養士さんや運動指導者の方などはご遠慮ください

現場で質問がよくあるものについても、
お伝えさせていただきたいと思います。

・栄養について知りたいという方
・より健康的にかつ美しくなりたい方
・健康に不安を抱えている方 など

 

====================
《 日時 》
8月25日(土)10時00分〜11時00分 初回特別記念価格 500円(税込)

9月13日(木)20時00分〜21時00分
参加費2000円(税込) 早割9/5までにお申し込みで参加費1000円(税込)に!

ただし、限定6名!!
※ちゃんとお伝えしたいので少人数となります

場所:DAYM
浜松市中区中央1丁目7-21アーシャ小杉ビル3F
※車で来られる方は近隣のコインパーキングをご利用ください

◆申し込み方法
以下よりLINE@の追加登録をして、参加の旨をメッセージください。
https://line.me/R/ti/p/%40wua8895t
※LINEアプリを開くをクリックして登録にお進みください

※今後の開催情報を受け取るためにも、ぜひこの機会に無料登録してみてくださいね!

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