【ダイエットの秘訣講座】〜変わる人と変わらない人の差とは〜

○kg体重を落としたい！
下半身痩せしたい！
○○みたいな体型になりたい　など
きっとこのように思われている方がいらっしゃるでしょう。
実際に、テレビでもダイエットの特集がよくされますもんね。

ダイエットというと、
トレーニングのやり方や食事制限などといった『方法』に目がいくものですよね。
確かに、方法が間違っていれば目標を達成することはできません。

ですが、
それ以前にやるべきことがあるんです、実を言うとね。

そんな秘訣を伝授します！！！

《 実践者の実績 》
・３週間で体重３kg減
・１ヶ月半で体重７kg減
・２ヶ月で５kg減
・２ヶ月半で７kg減
・５ヶ月で−１０kg達成　など

《 参加費 》
1000円(税込)　ただし、限定６名！！
※「必ず痩せる！」と決めている方だけご参加ください。

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日時：5月24日(木)11時00分〜12時00分
6月9日(土)13時30分〜14時30分
6月22日(金)20時00分〜21時00分
7月21日(土)12時00分〜13時00分
7月21日(土)12時00分〜13時00分
8月30日(木)20時00分〜21時00分
9月29日(土)13時00分〜14時00分

場所：DAYM
浜松市中区中央1丁目7-21アーシャ小杉ビル3F
※車で来られる方は近隣のコインパーキングをご利用ください

◆申し込み方法
以下よりLINE＠の追加登録をして、参加の旨をメッセージください。

https://line.me/R/ti/p/%40wua8895t

※今後の開催情報を受け取るためにも、ぜひこの機会に無料登録してみてくださいね！

遠方の方からのお問い合わせもいただき、
そういった方々の声にお応えして、
個別にもお伝えさせていただく形をとっていきたいと思います。

その場合のお申し込み方法も、
以下よりLINE＠の追加登録をして、メッセージください。

https://line.me/R/ti/p/%40wua8895t

ぜひこの機会に無料登録してみてくださいね！

参加者の声

痩せたいと思っている気持ちは○○だって事にハッとしました。
ダイエット以外でもそうですが、◽︎◽︎◽︎◽︎が大事ですね❗️😊
あと、△△△△の事も知ることができよかったです❗️
色んなお話を聞かせて頂きながらだったので、参加してよかったです〜。
○○○ダイエット、すごく気になります。
ありがとうございました❗️😊 Yさん 女性

今日、具体的に◽︎◽︎◽︎◽︎をしましたが、
普段、ここまで掘り下げて具体的に考えたことがなかったので、
ダイエットをするのにやりやすくなったような気がします。
あと、ストレッチについても『したほうがいい。』って言われていましたが、
筋肉もつけたいと思っていたので、逆効果なことをしていたんだと思うと驚きでした！
Sさん　女性