お酒好きな方にオススメ!”飲酒”ダイエット!!

ダイエットに禁酒は厳禁!?

食べることは好きだしビールも好き。
でも、痩せたい!

そんな風に思われている方って結構多いです。
もしかすると、あなたもそうですか?^^

痩せて洋服のサイズダウンもしたいし、
かっこよくパンツを履きこなすことができるようになりたい!
そんな目標をお持ちのMさんという方がいらっしゃいました。

食べて痩せて目標を達成するためにまずやっていったのは、
Mさんの痩せ味を見つけることからでした。

味で痩せるの?
そう思われたかもしれませんが、そうなんです!
合う味ダイエット®︎と言いますが、
詳しくはぜひこちらをご覧くださいね^^

 

チェックしていくと、Mさんの痩せ味は甘味でした。
また、2番目に良かったのが苦味でした。

以前禁酒をしたそうで、好きなビールを飲まなかった期間があったそうです。
その結果、2か月で+3kgに。

今回の味覚のチェックと照らし合わせてみて、
ビールが合っているかもしれないので、
「今思うと、ビールを飲まなくなったのが原因かも」
と振り返られていました。
※ビールが合ってるかはチェックする必要があります

お酒を飲んだら太ると思っている方も多いことでしょう。
だから、飲まないようにしたり、飲むんだったら別のものを選ぶ方が大半だと思います。
なかなかお酒が好きな方が飲まないようにするのって難しいと思うので、
別のものを飲むようにされると思います。

ビールの代わりに↓を飲まれる方が多いと思いますが、
果たしてどうなんでしょう。。。

 

 

流行りのハイボールはダイエットに不向き

お酒を飲むのが好きで、
よく飲まれているというKさん。

ダイエットというと、お酒を飲むことを控えたり、
カロリーの低いハイボールなどに変えるのが一般的ですよね。

Kさんも飲む機会があり、
いくつか合っているか試したそうです。

ビール・芋焼酎・ハイボール

結果は、、、
残念ながら全て合っていなかったようです^^;

では、Kさんは何を飲んでもいいのか?
それが、チェックしてみたら意外な結果だったんです!
きっと今までの常識ではたどり着かなかったことでしょう。

 

白ワインでダイエット可能!

ある日、
朝起きて体重を測ってみると
体重が落ちていたそうです。

結構食べたし、飲んだし、
水分が蒸発したのかなと思っていたそうです。

 

詳細を伺っていくと、
前日に白ワインを飲んだそうです。

Kさんもチェックして合っていると分かったのは酸味です。
なので、白ワインが合っていたようですね^^

翌日には体重も落ちているし、
体調もいい感じのようです。

Kさんにはお酒がダイエットの味方になりそうですね^^
お酒を辞める必要はありません!

 

ダイエットと言うと、
お酒を飲むことを控えるということがよくあります。

でも、お酒が好きな人からしたら、
楽しみが奪われてしまうし、
結構なストレスですよね^^;

そうではなく、
合っているお酒を見つければ
ダイエットできてしまうんです!

その方がよくないですか?

 

お酒をやめる、我慢するのではなく、
合っているお酒を見つけることをオススメします。

そうすれば、
お酒の席を楽しみながら痩せることができますよ^^

※人それぞれ合っているものが違うので、
必ずしも白ワインでダイエットできるとは限りません。

 

年末年始などといった飲む機会が多い時などに、
お酒を飲んだら太る、、、なんてこれからは全く気にする必要ありませんよ!
そういったイベントの前までにはぜひともあっているお酒を知っておきたいところですよね。

お酒を飲むことをやめるのではなく、
ビールから日本酒に変えることで痩せることができた人だっています。

僕の場合も、日本酒を飲んで痩せるタイプです。
カロリーを機にすると日本酒を飲むという選択はしないと思いますが、
全く問題ありません!!

あなたは何を飲んだら痩せるタイプでしょう?

自分のタイプを知りたい!興味がある!という方は、
“今すぐ”体験レッスンの詳細をご確認ください。

体験レッスンでお待ちしていますね^^

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