あなたのためにDAYMから情報をお届けします!

どうやったら痩せられるの?下半身痩せできない理由はなんなのか?など
また、東海で初めて導入している【FSEM®︎(エフセム)】とはどういったものなのかをコラムという形でお伝えします。
代表の大石力朗が講師を務めてもいる《合う味ダイエット講座®︎》についての情報なども随時アップしてまいります。

  1. パンツがブカブカに!洋服選びが楽しくなりました♪ Yさん 40代女性

  2. 味覚だけで、大きな差が生まれることにびっくり。食べることがもっと楽しみになりました。

  3. たった15分でウエスト-5cm!!

  4. 浜松初開催!シルエットメイク講座

  5. 下半身痩せは筋トレをこなしても成功しない!?

    下半身・脚・太もも痩せをするために必要なこと

  6. 姿勢を良くするメリット!キレイに痩せるためには美姿勢が大事

    猫背・反り腰を改善するために必要なこと

  7. 2012NEXTトレーナー・オブ・ザ・イヤー新人賞受賞

  8. 【対談】タレント時東ぁみさん×DAYM代表 大石力朗

  9. 正月太り解消のための親子エクササイズを監修

  10. 遠州信用金庫発行【ほっこり~四季だより~】にて、エクササイズの紹介をさせて頂きました。

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