正月太り解消のための親子エクササイズを監修


静岡新聞が発行するびぶれさんから取材依頼いただき、
親子エクササイズ
を監修させていただきました。

 

1月8日に発行ということで、
正月太り解消のための
親子でできるエクササイズ
というテーマとなります。

コミュニケーションをとりながら、
痩せることができたらいいですよね♪

そんな要望を叶えるエクササイズを
ご紹介させていただきました。

 

まだスタートが切れていないという方は、
ぜひ取り組んでみてくださいね!

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