静岡新聞が発行するびぶれさんから取材依頼いただき、
親子エクササイズ
を監修させていただきました。
１月８日に発行ということで、
正月太り解消のための
親子でできるエクササイズ
というテーマとなります。
コミュニケーションをとりながら、
痩せることができたらいいですよね♪
そんな要望を叶えるエクササイズを
ご紹介させていただきました。
まだスタートが切れていないという方は、
ぜひ取り組んでみてくださいね！
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親子エクササイズ
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親子でできるエクササイズ
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