太ももダイエットレッスンを開催しました!

8月27日(土)に
エコパスタジアムにて太ももダイエットレッスンを開催しました。

母校である静岡産業大学の女子サッカー部ボニータ
なでしこリーグ2部昇格をかけたプレーオフ戦当日。

お母さんいつもありがとうイベントとして
太ももダイエットレッスンを担当させていただきました。

その時間、子供たちはサッカークリニック。

 

ですが、当日はレッスン開始時間には豪雨となってしまいました。

それでも、多くの方にご参加いただけました。

ありがとうございました。

 

参加してくださった方の声

とても楽しかったです。ありがとうございました。Mさん 40代女性

かなり良かったです!家などどこできる内容で実践しやすいです。
今まで筋肉痛にならなかったところが筋肉痛になってます。続ければ変化できそうです。
時間が足りないくらいでした。また機会があれば参加したいです。Aさん 20代女性

えー!?と思うような体の仕組みを知ることができ、とても充実した時間でした。
とてもわかりやすく、楽しく指導していただきありがとうございました。Hさん 40代女性

なかなか体を動かすことがないので、少し体が軽くなった気がします。
わかりやすく、丁寧に教えていただきました。ありがとうございました。Kさん 60代女性

筋肉がほぐれるのがわかった。家で簡単に実践できそう。
体の動き方の説明がわかりやすかった。Iさん 40代女性

体の仕組みに関連しながら教えていただけて、とてもわかりやすかったです。
楽しく分かりやすいレッスンありがとうございました!!Iさん 20代女性

体がほぐれた感じ。
テレビを見ながらストレッチをやってみようと思う。Oさん 40代女性

わかりやすく家でも実践しようと思った。
もものウラが柔らかくなった感じがした。松嶋さん 40代女性

がんばろうと思う。ストレッチポール買おうかな。Sさん 40代女性

 

 

今回のレッスンのご参加をきっかけに、
少しづつでもエクササイズをやっていこうと思っていただければ嬉しいです。

また、お伝えした内容が、お役に立つことができれば光栄です。

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